ОСТЕОПАТИЯ и ПСИХОБИОДИНАМИКА

Процесс обучения играет с нами плохую шутку. Та его часть, которая выводит из сознания в подсознание проработанное.
То, что стало привычным.
Внимание процесс очень энергоёмкий и энергозатратный. Невозможно всё держать в поле внимания постоянно и это нормально.
Для всех процессов, кроме поддержания здоровья.
Для того, чтобы поддерживать здоровье, не достаточно думать о нем.
То, о чем думаем, существует лишь в нашем уме, пока не дойдёт до тела. Не почувствуется всем собой. Каждой клеточкой. Так всегда бывает с сильной мыслью.
Можно сказать, что то, чего не чувствуем — не существует в нашей реальности.
Мысли о здоровье должны доходить до тела.
Здоровье надо ощущать. Какие-то его параметры и признаки непосредственно в своем теле.
То есть держать в поле внимания.
А мы не привыкли держать во внимании то, что есть. То, к чему привыкли. Свое здоровое состояние.
Простой пример: дыхание. Представим, каким сладким и благодатным кажется простой свободный вдох вышедшему из астматического приступа.
А мы дышим и даже не замечаем.
А начни только, будучи пр.здоровым, обращать внимание на удовольствие от дыхания — начнёт лечиться не только твоя дыхательная система, но и душа. Счастливый дышит полной грудью. И внутри станет легче!
Другое дело — болезнь. Она воспринимается ярко и ощущается полно. Она легко и целиком захватывает наше внимание, получая ценную энергию для развития.
Здесь посоветуем возникающие болезненные явления в теле не изолировать в ощущениях и страхах, а чувствовать на фоне общего, наработанного вами ощущения здоровья. Не закрывать больное место, а раскрывать объем восприятия до общего целостного и здорового состояния. И видеть больное только на фоне здорового. Хоть в теле, хоть в жизни. Такой взгляд сам по себе целителен.
Советуем выработать и развить у себя Чувство Здоровья (обратите внимание, что ощущения недомогания вам известны прекрасно, а ощущения здоровья, в столь сформированном виде, отсутствует).
Тогда вы быстро будете замечать начальные стадии разбалансировки и восстанавливать норму одним воспоминанием её в ощущениях.

Значит, в деле поддержания здоровья, процесс самообучения следует переориентировать на мягкое внимание к тем ощущениям здорового состояния, которые вам известны во всех сферах вашей жизни. Здоровье психологического плана, здоровье ума, здоровье внутренней жизни, здоровье отношений.
Непосредственно обнаруживая признаки этого здоровья в ассоциированных зонах: в области груди, голове и т.д.
Иметь ощутимые общие признаки здорового функционального баланса тела.
И мягко, боковым зрением, наблюдать за поддержанием приятного для себя динамического баланса в этих сферах в процессе обычной жизнедеятельности.
Будьте внимательны к тонкому ощущению здоровья и яркое ощущение болезни не постигнет вас.