Monthly Archives: Апрель 2012

Здоровье… мысли и афоризмы

Здесь собраны мысли и афоризмы, имеющие отношение к Здоровью Души и Тела.

Афористика – стремление свести важное к запоминающемуся. В.Кротов

-Знание болезни не сделает здоровее, так же, как понимание смерти еще не сделает Живым! Ищите Жизнь, ищите Здоровье!

–Светлее! Теплее! Мягче!

–Почувствовав раздражение в ответ на увиденное или услышанное, знай, что это всего лишь ТВОЯ реакция…самое время перейти к внутренней работе!

–Человек – существо коллективное! Одиночество противоестественно для него и, если и нужно, то только для кратковременной внутренней работы!

–В зависимости увидим компенсацию недостаточности в чём- либо и, не борясь с ней, восполним дефицит другими средствами…

–Воистину, чем мировоззрение человека уже и несчастней, тем заявления его резче и агрессивнее… От безысходности…

–Только Великий способен увидеть Великое в малом.

–Пусть радость будет впору, а мечта — навырост…

–Воображая себе жизнь полосатой, как зебра, рискуешь в итоге добраться до хвоста и полной ж…

–Я мыслю и чувствую, как Здоровый…

–В подходе к самооценке будь не педагогом, но Учителем.

–Все болезни вызваны дефектами мировоззрения и мироощущения. Нашего и тех, от кого мы неотделимы…

–Входя в дискуссию, держи во внимании возможность мягкого выхода из неё. Так сохранишь отношения.

–Если все время давить в одном месте – даже силы не наработаешь, ищи где сегодня подходящие условия для творчества!

–Чувство радости от происходящего необходимая обратная связь с Жизнью, Она увидит его. Не надо слов.Она не понимает по- русски…

–Чем проще закон, формула, схема, тем вернее работает. Сложные конструкции нежизнеспособны.

–Внешнее давление необходимо для внутреннего раскрытия. Чувствуя давление, акцентируем внимание на раскрытии.

–Люби себя, как Бог тебя!

–Если что- то и «отрабатывать» в Реальности, так это иллюзорность собственного восприятия её…

–Все тяжелые мысли стимулированы душевной болью.Еще раз скажу: светлее, теплее, мягче!

–Вера – выбор, во что верим, то и выбираем.

–Советую не иметь подозрений!

–Состояние – результат взаимодействия руководящей мысли и ощущения от происходящего.

–Неприятности требуют радостного приятия! Броситься в неприятность здорово, как в воду с пирса! Так обретешь свободу! Так лечится восприятие.

–Красив ли ты, умен ли, талантлив – это только для тебя! Жизни одно лишь важно, добр ли ты? И ты – Человек!

–Мечты сбываются всегда, в том виде, каково их истинное лицо…

–Так бывает всегда, кто- то побеждает, кто- то пишет об этом диссертации, но не осудим их, пусть хоть так соприкоснутся.

–Говорят: ты достал меня! Вдумайтесь, что может быть лучше, чем то, что тебя достали, извлекли из мрачного подземелья на свет Божий!

–«Понял»,– означает, что глубоко принял и внутренне согласился, иначе, просто «услышал».

–Базовое состояние здорового человека – открытое.

–Сочувствие позволяет, чувствуя другого, как себя самого, как бы раскрыть замкнутую до того систему и улучшить саморегуляцию ее.

–Человека становится видно благодаря той отдаче, которая есть от него, это свет излучаемый, «по плодам узнаете».

–Критика «снизу» подобна детским суждениям о правоте родителей. Судят, будучи не в состоянии охватить ни объем задач, ни меру ответственности…

–Или достигнешь желаемого, или обретешь опыт? Не совсем так. Достигнешь желаемого – получишь счастливый опыт!

–Доброму я рад и недоброму рад, ибо «не здоровые имеет нужду во враче, но больные»…

–»Никогда и ничего не просите…» и «просите – и дастся вам…», а я скажу: слушайте Душу свою, она знает, когда просить, а когда промолчать…

–Жизнь ясно видит только открытого человека,такого,в коем центробежное движение энергии доминирует над центростремительным.

–Тот кто честно и открыто показывает какой он – есть человек хороший!

–Чем человек взрослее, тем осторожнее в действиях, чем менее развит, тем резче и агрессивней.

–Щедрость Сердца и Смелость Духа – это и есть настоящая Духовная Миссия. Воплощение нашего Высшего «Я» .

–Чем более светлую идею проводишь и чем больше она по Душе тебе, тем больше эффект.

–Любая Живая Система, человек ли общество ли, функционируют не в отдельных частях, а как гармоническое Целое.

–Любая поддержка происходящего в жизни зависит от внутреннего состояния и от поступков, то есть от активных действий.

–Ищи счастья, не обращай внимания на несчастья и ты приблизишься к Единому!

–Вся внутренняя работа состоит в верном выборе реакции на то, что мы чувствуем и самого ощущения от происходящего.

–Недовольство собой – тормоз для Силы.

–Техника (что делать) всегда на третьем месте. Первое – во имя чего (Дух), второе – как, в каком состоянии (Душа). Первое и Второе решают третье!

–Несвоевременно сделанный подарок – признак чрезмерной «занятости собой».

–Чрезмерное торможение – признак того, что вы слишком углубились и ждете повторения. Так формируются дурные привычки.

–Непродуманные действия спровоцированы страхами.

–Мечты сбываются всегда, в том виде, каково их истинное лицо…

–Наше внимание очень энергоёмко! На что обращаем его, то и усиливаем. Делайте правильный выбор!

–Как заботящийся о теле умеет не есть, что попало, так, начинающему заботиться о Душе, следует уметь, что попало не воспринимать!

–Между мыслью и действием, непременно,  должно быть чувство. Всякая мысль пусть будет прочувствована! Так действует Добро.

–Жизнь ясно видит только открытого человека, такого, в коем центробежное движение энергии доминирует над центростремительным.

–Здоровым можешь ты не быть, но незаразным быть обязан!

–Исполнение маленьких желаний – волшебная техника лечения Души.

–Благодарность и Любовь непременно должны жить в доме Души твоей.

–Умеющего мечтать видно по лицу.

–Умение находить маленькие и простые радости в обыденном – лечит Душу! Способность к тому, чтоб они не приедались –  раскрывает вкус к Жизни.

–Прислушайтесь к своему организму. Найдите внутри ощущение радости и лёгкости. Это и есть Целительная Сила.

–Самая пагубная привычка – видеть пагубное в своих привычках.

–Светлые воспоминания – резервуар жизненных сил.

–Умные мысли приходят ко всем, но некоторых не застают дома…

–Некоторые до сих пор готовы винить то, как они родились на свет… Человек всегда живет под влиянием самого сильного события.

–Свободный человек свободен и от времени, по крайней мере – время от времени.

–Поделенное приумножается!

–Нет никакой тьмы, ни внутри, ни снаружи… Нет, пока не признаешь ее всерьез! С этого начинается болезнь…

–Если путь приходится прокладывать, возможно, это тоннель. Чтобы взмыть ввысь, иногда, достаточно просто отцепиться.

–Предощущение счастья уже делает счастливее и открывает дорогу к нему.

–Будучи допущен в какую- либо сферу общей жизни- веди себя прилично.

–Борющийся со злом не добр, борющийся с болезнью не здоров…

–Критика «снизу» подобна детским суждениям о правоте родителей. Судят, будучи не в силах охватить ни объем задач, ни меру ответственности.

–Выбери то, что по Душе. Примерь. Пройдись. Приятно? Удобно? А Жизнь как реагирует?

–Чем больше радости тебе приносит участие в процессе – тем больше порадует и результат, если сможешь его правильно отследить.

–Сумеешь пропустить первый импульс – точно не нарушишь саморегуляции системы!

–Болезни любят врачей:  кто же ещё станет так настойчиво искать их, так глубоко исследовать, так серьёзно о них думать.

–Лечить «от болезни» и лечить «для Здоровья» – часто задачи противоположные, ибо чем интересуемся, то и получаем в результате.

–Не тревожь убеждения других, какими бы бредовыми они тебе не казались. Пока тебя не узнают ближе –  всё равно останутся при них…

–На тысячу людей, стремящихся избавиться от готовых ответов, найдётся ли один с настоящим вопросом…

–Состояние вопроса – состояние путника. Ответ – остановка в пути.

–Простенькие вопросы: «Кто виноват?»– каждый, в первую очередь сам. «Что делать?»– прежде всего, исцелять Душу свою!

–Рассуждая о Реальности, не забывай добавлять «имхо».

–Эзотерика местоимений: «МЫ»– проявление Любви, «Я-Ты»– дружба, «он, она, они, оно»– скрытый конфликт. Будьте «МЫ»!

–И самый светлый принцип можно довести до абсурда и превратить в источник зла.

–Три источника Взрослого Счастья: Ответственность, Благодарность, Любовь, «но Любовь из них – больше.»

–Входя в дискуссию, всегда держи во внимании возможность выхода из неё. Так не потонешь.

–Открытость и доверие к своей Жизни плюс верная расстановка акцентов в восприятии происходящего – Здоровье чувствительного человека!

–Истинное состояние тела и психики проявляется по прошествии стресса. Реагируйте спокойно. Прошла причина – пройдёт и следствие!

–Расчёт и Фантазия плохо уживаются в одной голове.

–Воистину, с потерей Души не сравнится даже потеря Разума…

–Цель в жестких рамках, возможно, будет достигнута, но многое вокруг разрушится…

–Настоящая Музыка Жизни начинается тогда, когда мы прощаем и отпускаем себя…

–Жизнь в равной степени любит и поддерживает и того, кто служит ей и того, кто не ценит ее…

–»Я понял»– означает, что глубоко принял и внутренне согласился, иначе – просто слышал об этом…

–Думать – еще не означает соображать.

–Если хвалящий вас занят собой, возможно, он совсем и не хвалит и уж наверняка не вас.

–Позаботимся о спасении утопающих в собственной глубине.

–Как изменить себя? Не представляю… Другое дело – как изменить свою реакцию на то, что происходит во внутреннем мире и, главное, во внешнем.

–Куда бы ты не сбежал, где бы не спрятался, я, твоё тяжелое восприятие, везде настигну тебя!

–Мнение, которое мы составляем, подобно облаку: если оно лёгкое и светлое – украшает небосвод, если свинцовое – будет гроза.

–Активная внешняя деятельность часто всего лишь побег от необходимой внутренней работы.

–Тяжёлый и отвратительный труд ругать кого- то. А подчас и просто болезнь.

–Различайте: а) что хотел сказать человек, б)что сказал, в) что мы услышали и в) нашу реакцию на услышанное. Взаимопонимание будет вам наградой за этот труд.

–В театре режиссёр следит за тем, чтобы актёр точно выразил внутреннюю идею. В жизни самому придётся стать режиссёром, чтобы ясно выражать и понимать…

–Требуя обоснования для надежды на лучшее, потеряешь остатки веры в жизнь.

–Борющиеся с зависимостями подчас попадают в зависимость от собственной независимости.

–Когда отсутствуют начальники и будильники, отчего же не любить понедельники?

Лекция 12. Обратная связь человека с жизнью.

Мягкое чувство юмора помогает нам очистить память от переживаний.
Мысли проявляются в наших представлениях, воспоминаниях, в памяти, а чувства проявляются через отношение к происходящему, в наших эмоциях, в зависимости от того, нравится ли нам происходящее. Чувствам- путь светлеть. Когда чувства соединяются с приятными эмоциями, они не напрягают человека, а освобождают Душу. Человеку начинает нравиться то, чем он занимается. Нельзя себя заставлять заниматься чем-то, а надо посмотреть, чтобы хоть что-то понравилось…
Приятные мелочи включают наши чувства и нервную систему, в нас проявляется сила к Жизни.
Свободная память и приятные мелочи рождают хорошие мысли, а видение красоты и приятного включает хорошие ощущения и осветляет чувства.
Они соединятся и тогда нам останется установить хороший баланс между ними. Баланс этот позволяет установить Жизнь, те предложения, которые есть здесь и сейчас и наше умение видеть происходящее.
Когда мысли и чувства в паре, человек реагирует здесь и сейчас на ситуацию, а не на то, что он о ней воображает. Тогда чувства рождают не эмоции, а отношение к происходящему. Это благотворно влияет на поведение человека, у него тогда возникает желание что-то делать, как-то действовать, как-то себя вести. Мысли и чувства переходят в действия и в слова. Это на театральном языке называется ролью, в которую ты входишь.

Доброго пути Вашей доброте!

ПОДРОБНЕЕ

Музыка игры-3

Лекция 11. Музыка Игры. Часть 3

Сегодня мы обобщаем курс  МУЗЫКА ИГРЫ. Чтобы в вашей жизни звучала музыка, чтобы вы могли свободно действовать, импровизируйте!
Действуйте не через напряжение и не через какие-то установки: поставил себе задачу и теперь упорно хочу ее осуществить, чтобы не происходило… Так поступать нельзя, а это часто встречающаяся ошибка. Цель в жестких рамках возможно и будет достигнута, но много вокруг, что разрушишь…

Действовать нужно как дирижер в оркестре. В оркестре, который импровизирует — попробуй ка им управлять, когда музыканты играют что-то не заданное, когда пошла такая импровизация: Смотреть надо не на людей, а на жизнь. Как это будет развиваться само…  И помните: Хорошая импровизация долго готовится…

Существуют определенные рамки, порядок, который устанавливает жизнь, обязательная программа в жизни,  у людей существуют определенные обязательства. Так устроена жизнь. Обязательства это устройство жизни…

Настоящая музыка жизни начинается, когда мы прощаем и отпускаем себя…

ПОДРОБНЕЕ

Длительность лекции 47  минут. Объем 34,6 Mb

Вводная часть 2 семинара «Остеопатическая Психобиодинамика» Подход к лечению и настройка на работу…

YouTube Трейлер

 

К Поверхности

 …все необходимое для понимания происходящего с человеком и помощи телу можно найти не в истории жизни, а здесь и сейчас, а то, что скрыто по каким-либо причинам, в прошлом ли, в глубине организма ли, лучше до поры и не трогать, пока не проявится само, так наши действия перестанут быть «травматичным проникновением» и «проекцией давно минувших дней».
Для того чтобы не потеряться во множественности представлений мира материального, где все разделено терминологически, я, в основах своей Психобиодинамики, предлагаю научиться считать сначала до трех:1- это Дух, 2- это Дух+ Душа, 1+2=3, Тело, Материальный план…

Творец и его Мир

… Экхарт цитирует блаженного Августина. 
«Святой Августин говорит; душа находится в большей мере там, где она любит, нежели там, где она дает жизнь телу. Пример (на мой взгляд, не совсем на эту, но важную для понимания тему- прим. автора): Был языческий мудрец, который посвятил себя некоему искусству, искусству считать. Он сидел перед золой, писал числа и предавался своему искусству. Вот приходит некто с обнаженным мечом (он не знал, что это был мудрец) и говорит: «Скорее говори, как тебя звать, или я убью тебя!» Мудрец был так погружен в себя, что не видел и не слышал врага и не понимал, чего тот хочет от него; и после того как враг долго кричал ему, а он не отвечал, отрубил враг ему голову. И все это из-за того, чтобы приобрести естественное искусство: насколько же больше должны мы освободиться от всех вещей и собрать все наши силы, чтобы узреть и познать единую, безмерную, не созданную, вечную правду! Собери для этого весь твой разум и все твое помышление и обрати это в глубину, где хранится в тайне то сокровище. Знай, если надлежит этому совершиться, ты должен отрешиться от всего другого. В неведение должен ты погрузиться, если хочешь найти это!»…

Душа и Тело

            … «Душа, в большей степени, находится там, где она любит, чем там, где дает жизнь телу.»  Мейстер Экхарт… Душа, перефразируем Экхарта, всей собой участвует в том, что ей нравится, в том, что нам по-Душе. Если мы научены относиться к телу своему, к тому сложнейшему, уникальному и просто волшебному «инструменту» с Душой, если мы ценим его, любим, если оно НРАВИТСЯ нам, никаких проблем во взаимодействии Души с Телом не будет. Печальная правда в том, что обычно мы безжалостно эксплуатируем тело, пока запас жизненных сил в нем позволяет это делать, по истечении же этого запаса, начинаем «служить» ему, или, еще, что похуже, бояться его, подозревать в нем врага в форме поселившийся болезни…Все это ни мало не способствует душевному отношению и увеличивает разлад…Прошу вас, не имейте подозрений к телу своему! Подумайте, тело- «последний» и беззаветно преданный солдат и слуга ваш! Оно всегда, целиком и полностью, на вашей стороне! Научитесь душевному отношению к нему, постарайтесь, чтобы оно понравилось вам, таким, как оно есть, учитесь СЛУШАТЬ его…и, хотя бы иногда, просто гладьте (внимание: волшебная техника!), получая удовольствие, как бы, с двух сторон. И гладить приятно и приятно чувствовать поглаживание. И будьте Здоровы!

Состояние вопроса

Само по себе «состояние вопроса» я  полагаю прекрасным состоянием, я лишь думаю, что от вопросов сложных и мучительных, есть возможность перейти к вопросам простым и ясным, какие у детей с их не-дуальным мышлением возникают, ибо «никто, не будучи ребенком, не войдет в Царство Божье».

Открытая система

Известно же  современным физикам, что только в открытой системе, системе обменивающейся информацией, энергией и веществом с окружающим миром, системе, имеющей развитую обратную связь, созидательные и оздоровительные процессы превышают процессы распада…А что касается понимания проблем другого, то только создав с ним истинный и открытый контакт, начинаешь чувствовать его, как себя самого (состояние, в психологии называемое эмпатией), а не зеркально отображать подобное в себе с большей или меньшей степенью попадания в точку.

Как меньше обижаться?

Взять на себя труд быть для людей «адвокатом», а не «прокурором», пробовать искать оправдание их поведению, смотреть на вещи с их точки зрения. Что поможет? Понимание того, что во- первых по настоящему злых людей, видимо, не существует и никто специально обидеть другого не хочет, а из этого понимания вытекает другое- все обидное для нас происходит, когда человек, вроде бы, общаясь с нами, на самом деле остается занятым собой, с собой самим общается, на себя самого реагирует, нас-то толком и не видит, а вот обида, проникнув в нашу душу, в ней и останется, а это уже для нас серьезная проблема…